창촌 경로당 어르신 대상 8회기 운영, 뇌 깨우는 인지 훈련 부터 도자기 만들기까지 오감 만족
거제시 보건소 가조 보건 진료소는 지난 6월 8일 부터 7월 2일 까지 한 달간 지역 어르신들의 인지 기능 향상과 치매 예방을 위해, 멀리 이동할 필요 없이 거주지에서 편리하게 참여할 수 있는 ‘찾아가는 치매 예방 인지 교실’을 성황리에 마무리했다.
이번 프로그램은 의료 취약지역과 보건서비스 접근이 어려운 어르신들을 위해 보건진료소장이 직접 창촌경로당을 방문, 진행하여 한 달 동안 8회 운영하였으며 106명의 어르신들이 참여해 높은 관심과 호응을 보였다.
주요 내용은 어르신들의 눈높이에 맞춘 다채로운 활동으로 구성됐다. 한글따라 쓰기, 수 개념 알기 등 인지 교육 책자를 활용한 두뇌 자극 인지 훈련과 스트레칭, 손 박수 등 치매예방 체조를 함께 실시해 신체와 인지를 동시에 자극하는 프로그램으로 구성됐다.
특히, 프로그램 마지막 회기에는 부드러운 흙을 직접 만지며 자신만의 특색있는 그릇을 만들어보는 ‘도자기 공예 체험’이 진행됐다. 어르신들이 흙을 빚는 과정에서 자연스럽게 소근육을 사용하고 창의력을 발휘하는 등 오감을 자극하고, 완성된 작품을 통해 높은 성취감을 맛보았다.
프로그램에 참여한 한 어르신은 “머리를 쓰는 활동을 하니 기억력이 좋아지는 것 같아 뿌듯했다.”, “태어나서 처음으로 내 손으로 도자기를 만들어보는 새로운 경험을 할 수 있어 정말 즐겁고 행복했다.”며 높은 만족감을 나타냈다.
김선희 보건과장은 “치매는 꾸준한 인지활동과 건강한 생활습관을 통해 예방하고 관리하는 것이 매우 중요하다”며 “앞으로도 지역 어르신들의 삶의 터전에서 쉽고 편리하게 건강 프로그램에 참여할 수 있도록 찾아가는 치매예방 서비스를 더욱 확대해 건강한 노후와 삶의 질 향상에 힘 쓰겠다”고 밝혔다.
페이스북
트위터